个人卫生在对于健康和日常习惯上是很重要的。关于旅行中的肠胃不适游客来说也很重要,但这也不局限于针对肠胃不适与伤口感染游客。尽管商务饭店与其他高档住宿场所中,一般通常会有洁净的卫浴设备,不过在户外生活、经济旅行和在发展中国家旅行恐怕是个问题。甚至水不见得是干净且可以饮用的。
携带
编辑携带液体且在机场安检中,可是相当苛刻的;然而,大多数卫生用品也许可能不在此限。当安检人员要进行检查行李或包包时,记得取出卫生用品(含液体类)。为了避免在安全检查上造成自己不必要的麻烦,建议于抵达旅行目的地再进行购买就好。除了飞机以外的乘坐交通方式,或许针对此安全检查可能会宽松些;但如果您是透过搭乘巴士、客船或火车来横跨边界,则可能得依照相关规定来进行安全检查。携带刮胡刀、剪刀与其他锋利的物品也会受到限制。
如果游客有必要,可携带的用品有:
户外卫生
编辑一些地方的清洁程度会因当地的习性而有所不同。
公共澡堂
编辑去公共澡堂洗澡,对于游客下榻于没有卫浴设备的住宿场所来说,是一个经济的最好选择,而这些游客大致以露营和城市背包客为主。您甚至可以在韩国与日本那里找到公共澡堂。
一些相关澡堂场地还提供不同价格水准的娱乐活动:海滩、温泉、水疗、瑜珈、运动设备、游泳馆和公共桑拿浴室。如果您想要前往这些,您可以保握这个机会,去使用这些来享受自己。
护发
编辑美容/美发店在收入低的国家通常很便宜。美容/美发店会提供您的头发彻底清洁服务;尤其是在没有提供卫浴设施的住宿场所来说,这或许是护发最好的方法之一。
卫生间
编辑- 参见:卫生间
卫生间因地而有所不同。
- 冲水马桶,一般大多是在高收入的国家才能见到,或是一些大都市也能见到。
- 蹲式马桶,是一个简单的冲水马桶。
- 流动厕所,在有节庆或户外活动时的地点比较常见。
- 屋外厕所,在低收入的国家比较常见。即使在高收入的国家中,像是农村社区与小岛也许能见到,甚至没有冲水设施的厕所。
在一些地方文化中,左手被认为是肮脏的,因为左手是用来在上厕所时,擦屁股用的。在这种情况下,请务必使用您的“正确”之手,尤其是在吃东西或与人握手时更要留意。
尊重
编辑不同的文化对裸露和性表达有不同的标准。 尽管有几间浴室相关的场所中,有些是用来性交的场所(例如LGBT社群中的“同志桑拿”),但这样的活动在世界各地的一些场所是个禁忌。在一些的保守国家中,男女隔间厕所往往是比较常见的。