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伊基托斯（Iquitos） 是 西亞馬遜 (秘魯) 地區的一座城市，人口38萬（2017 年）。

對於旅行者來說，伊基托斯提供了秘魯其他地方所沒有的大量活動選擇，例如乘坐亞馬遜河遊船和觀賞野生動物。 遊覽秘魯的一種方式是遊覽沿海、安第斯和亞馬遜三個地區，而伊基托斯是遊覽亞馬遜的最佳途徑。

伊基托斯海濱長廊美景

伊基托斯也是通往一些頂級國家公園和保護區的門戶，是生態保護和野生動物觀賞的理想之地。其中最好的保護區有阿爾帕瓦約-米沙納保護區（Allpahuayo-Mishana），該保護區以其他地方看不到的特有鳥類而聞名；帕卡亞-薩米里亞保護區（Pacaya Samiria），該保護區是亞馬遜河上游流域最大的洪水森林，是各種淡水水生生物的家園，包括大型阿勞龜、鸛和大型黑凱門鱷； Tamshiyacu Tahuayo 社區保護區，該保護區的猴子物種多樣性（16 種）和哺乳動物多樣性均創下世界紀錄。

伊基托斯吸引了許多來自世界各地的遊客，他們對古老的薩滿教植物療法感興趣。最受歡迎的薩滿巫藥是死藤水（Ayahuasca）。

基本信息

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伊基托斯是幅員遼闊的秘魯洛雷托省的首府，該省覆蓋了秘魯亞馬遜北部的大部分地區。

伊基托斯全年都是熱帶氣候。這裏的人口非常多樣化：伊基托斯曾有過許多大富裕時期（主要是橡膠和石油兩個時期），來自世界各地的人們把這裏變成了秘魯亞馬遜地區最重要的河港。這座城市至今仍保留着許多那個時代建造的房屋。伊基特人"（或 "伊基特諾人"）通常非常友好，喜歡聚會。

作為一個不通公路的城市，摩托車和汽車出租車在城市中佔主導地位，這一點與其他地方不同。此外，這裏的交通也非常順暢（雖然也很混亂），摩托車廣告和修理店比比皆是，還有一個子行業，他們會在您購物時為您看管摩托車（甚至會在車座上鋪上硬紙板，以便在白天保持涼爽）。

地理和氣候

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 氣候 ㋀ ㋁ ㋂ ㋃ ㋄ ㋅ ㋆ ㋇ ㋈ ㋉ ㋊ ㋋
日間最高[[公制英制轉換|]] 31.6 31.7 31.9 31 30.6 30.4 30.9 31.6 32.1 31.9 31.9 31.7
夜間最低[[公制英制轉換|]] 22.1 22 22.1 22.1 21.9 21.3 20.8 21.1 21.4 21.8 22.1 23.2
降水[[公制英制轉換|]] 279 226.7 279 309.8 273.7 190.1 181.9 164.6 189 241.9 260.2 282.4
Source: Wikipedia

海拔高度約為106m（348英尺）.

一年之中最長日與最短日之間的時差僅為 18 分鐘。

受降雨和安第斯山脈東坡積雪融化的影響，河水水位全年波動高達12米（40英尺）。

當地旅遊局

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  • iPeru，地址 161 Napo Street-4th office (the last office) - Plaza de Armas/Main Square，📞 +51 65 236144, +51 1 5748000 (24/7 line)，📧 。🕘 周一~六 09:00-18:00; 周日 09:00-13:00 (節假日開放)。💰 服務免費。簡介 提供旅遊信息和協助 (更新日期：2023年1月)

iPeru是秘魯的政府服務機構，他們能夠提供不同景點的官方信息，並在提供的服務與您同意的服務不符時提供協助。您可以向 iPeru 發送電子郵件，計劃您的旅行，並要求他們提供您所考慮的旅遊公司的記錄。

iPeru的服務公正而廣泛。叢林旅遊在每條街上都有，但如果您想找一家可靠的旅行社，那就去旅遊局推薦的旅行社。旅遊局並不能給您帶來多少信心，但一旦建立了聯繫，您就會發現工作人員樂於助人，知識淵博。

到達與訪問

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伊基托斯被廣泛認為是公路無法到達的最大大陸城市，因此，飛機和船隻成為人員和物資進出的主要方式。

不要期望看到一個擁有西方世界所有設施的城市。這座城市非常簡陋，因為它與世界其他地方沒有公路連接。車輛都很陳舊，道路上行駛的大多數車輛都是 "摩托車 "或三輪摩托車，在緊要關頭可以載三個人。只要避開機場的出租車司機，當地人還是很友好的。

飛機抵達

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剛出機場，就會有幾輛出租車和私家車在等着載您去市中心。到市中心的出租車平均價格是10新索爾，私家車的平均價格是20新索爾。很多出租車司機可能會試圖帶您去其他地方以賺取佣金。在您到達之前，最好聯繫您的住宿酒店，了解乘車時間或安排私人接機服務。有些酒店會把接機服務包含在房價中。

船舶抵達

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由於公路只通往附近的村莊，如果不坐飛機，您只能通過水上交通工具前往

從亞馬遜河上任何一個通航港口都可以乘船抵達伊基托斯。 船票價格取決於距離、船速、乘客人數和您的討價還價能力。

厄瓜多爾科卡至伊基托斯

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從厄瓜多爾的科卡（官方名稱為弗朗西斯科·德·奧雷利亞納）到伊基托斯的旅程需要超過8天的時間，乘坐三艘慢速貨船之一沿途航行。這次探險將沿納波河和亞馬遜河航行1140公里。納波河是亞馬遜河的重要支流之一，其源頭來自科托帕希和安蒂薩納火山流出的溪流。通常，每10天只有一艘貨船，但它們在裝滿貨物時會不定期出發。

截至2017年，還有一個選擇是每天乘坐從科卡到新羅卡富埃爾特的快船（15美元，10小時），然後在越過邊境到潘托哈之前辦理離開厄瓜多爾的手續（沒有固定班次，需要討價還價）。每周有兩班rapido（快船）從潘托哈到馬桑，一個在大河彎前的小村莊，距離伊基托斯約45分鐘的摩托出租車和快船路程。這些快船從潘托哈到馬桑需要2天時間，中途在聖克洛蒂爾德停留過夜。船隻到達馬桑的納波港，從那裏乘坐5-10分鐘的摩托出租車（5新索爾）到馬桑的亞馬遜港，再乘坐40分鐘的快船（15新索爾）或2.5小時的慢船（7新索爾）到伊基托斯。Fluvial Vichu（☏ +51 965-800-468 馬桑辦公室）在星期一從潘托哈出發，而Transportes Rapido Llorlli（☏ +51 947 527 193 或 ☏ +51 968 299 850，jepeta_75@hotmail.com）在星期二10:00出發。兩者的費用都是200新索爾。

秘魯尤里馬瓜斯至伊基托斯

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尤里馬瓜斯（Yurimaguas）每天都有貨船前往伊基托斯，航程需要2到2.5天（周日和節假日除外）。前往尤里馬瓜斯並不容易，因為它的機場已經沒有航班。尤里馬瓜斯距離塔拉波托（Tarapoto）有3小時的巴士車程。

要到達尤里馬瓜斯，首先需要到達塔拉波托，這個城市每天都有LC Perú和LAN的航班從利馬飛來。從利馬到尤里馬瓜斯的巴士需要24小時，從秘魯北部的奇克拉約（Chiclayo）需要12小時。從厄瓜多爾的洛哈（Loja），你可以乘坐巴士到秘魯的佩德羅·魯伊斯（Pedro Ruiz），再從那裏前往查查波亞斯（Chachapoyas）或塔拉波托。塔拉波托和莫約班巴（Moyobamba）被稱為「蘭花谷」。

從利馬到伊基托斯大約需要4天，從厄瓜多爾的基多到尤里馬瓜斯也需要4天。

秘魯普卡爾帕至伊基托斯

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從普卡爾帕到伊基托斯的貨船大約需要4天，每天都有（周日和節假日除外）。

你可以通過Star Perú的每日航班或乘坐巴士（20小時）從利馬到達普卡爾帕。

秘魯/哥倫比亞/巴西邊境至伊基托斯

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如果你繼續沿亞馬遜河從伊基托斯出發，河流離開秘魯的地方正好是巴西和哥倫比亞的邊界。

巴西的塔巴廷加（Tabatinga）或哥倫比亞的萊蒂西亞（Leticia）從周一到周六都有貨船前往伊基托斯，航程大約需要3天。因此，你也可以選擇從周二到周日的快船，航程需要9到10小時。

城市漫遊

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3°45′0″S 73°15′0″W
伊基托斯的地圖

在城裏最常見的交通方式是乘坐摩托車（或稱摩托出租車），這是一種後面有小型人力車車廂的摩托車。雖然也有普通出租車，但由於天氣炎熱和摩托車的普遍性，建議乘坐摩托車。有時花費2.5-3新索爾的車費只為了享受涼爽的微風也是值得的。市內大多數地方的車費大約是2.5新索爾，但去較遠的地方（例如，從武器廣場到貝倫）通常需要3新索爾或更多（2018年2月）。司機們通常通過帶乘客到特定酒店賺取回扣。

摩托出租車在城市中非常普遍和隨處可見。在市中心附近，通常每分鐘會有兩三輛空的摩托出租車經過你。司機會與你目光接觸，希望你需要乘車。並不是所有摩托出租車的乘坐體驗都一樣；較舊的車會將摩托車的震動傳遞到乘客車廂，而較新且維護良好的車則不會。在乘坐摩托出租車時，選擇一輛看起來較新的車會讓長途行程更舒適。

如果你對經濟感興趣，可以了解一下摩托車的經濟運作情況。截至2010年5月，司機通常以每小時10新索爾或每天25-30新索爾的價格租用摩托出租車。

許多摩托出租車司機（即摩托出租車司機）是非常出色的城市導遊。他們非常友好和外向，事實上，他們在爭取乘客時甚至有些過於積極。因此，遊客在伊基托斯享受一些寧靜時，不要接受在你坐着吃飯時主動上前詢問的司機的服務。

當你走出機場時，會有很多出租車司機非常積極地接近你（在這裏出租車司機的積極行為是可以接受的）。從機場到市中心的車程相對於伊基托斯地區的規模來說相當遠，價格固定為10新索爾（2018年2月），儘管可能可以談到更低的價格。任何提供更低價格的人可能會試圖帶你去支付他們回扣的酒店或旅館；如果你已經有心儀的酒店，堅持要求，他們會帶你去那裏。

景點

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河濱距離武器廣場僅一個街區。在枯水季節，河水會退去，因此不太明顯。河濱步道似乎也是當地高中生約會的地方，所以如果你在這裏散步，準備好看到很多這樣的場景。步道下面有一個相當大的手工藝品市場，叫做Anaconda Center（蟒蛇中心）。

武器廣場融合了現代風格和橡膠繁榮時期的建築風格。在那個時代，像伊基托斯這樣的城市變成了一個長久的狂歡場所，毫不吝惜花費，充滿了怪異和奢華。作為橡膠繁榮時代豐裕遺產的一部分，伊基托斯仍然保留着橡膠大亨們奢華品味的痕跡：意大利風格宮殿的馬賽克瓷磚、熱鬧的河濱步道或是鐵房子，這是一座由古斯塔夫·艾菲爾設計的著名住宅，由金屬板建成，曾經由數百人穿越叢林搬運過來。廣場上有一些街頭藝人、一個噴泉、一些雕像和一座天主教教堂。周六晚上這裏相當熱鬧。

今天，在伊基托斯市，樸素的當地住宅——不乏某種俗氣的魅力——與法國風格的豪宅並存，這些豪宅今天大多用作公共辦公室。當橡膠種子被偷運出國後，橡膠產業轉移到了馬來西亞，這標誌着橡膠大亨時代的結束。然而，這段充滿豐裕的過去的記憶依然存活在那些見證了一個豐富多彩和狂野時代的奇特建築中。

市內景點

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伊基托斯大教堂
  • 1 伊基托斯大教堂（Iglesia Matriz de Iquitos）（在阿里卡街和普圖馬約街交匯處）。簡介 伊基托斯的主要天主教教堂。建於1919年，屬於新哥德式風格。   
  • 2 七月二十八日廣場（La Plaza 28 de Julio）（在塔克納街和聖馬丁街交匯處）。簡介 秘魯最大的廣場，廣場周圍有很好的『Chifa』（秘魯中餐）餐館。 (更新日期：2023年1月)
 
鐵房子
  • 3 鐵房子（Casa de Fierro），地址 在普羅斯佩羅街和普圖馬約街交匯處（七月二十八日廣場）。簡介 這裏有手工藝品店和餐館。它也被稱為艾菲爾建築，因為許多人認為它是由古斯塔夫·艾菲爾設計的，他還設計了巴黎著名的塔。這座房子是從比利時運來的，並於1890年在這裏組裝。   
  • 4 前宮殿酒店（Ex Hotel Palace），地址 馬勒孔塔拉帕卡街216號，在普圖馬約街交匯處（距離武器廣場一個街區）。簡介 一座美麗的新藝術風格建築，俯瞰伊塔亞河。建於1912年。   
  • 位於主街普羅斯佩羅街上的莫雷和科恩房子依然屹立，值得拍照留念。

城外景點

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伊基托斯和亞馬遜雨林的主要景點之一是原住民部落。旅行社可以組織前往他們村莊的訪問。

伊基托斯及其周邊有幾個所謂的蛇園，最著名的有兩個叫「Las Boas」。儘管這些地方聲稱是「動物救援中心」，但實際上它們是非法經營的場所，動物被用來謀取金錢利益。遊客被收取高達每人40新索爾的高價門票，看到的動物往往營養不良和生病，並被關在惡劣的條件下。由於這些地方給帶遊客來的船主支付豐厚的回扣，遊客經常被帶到這些蛇園，而不是他們想去的Pilpintuwasi、猴島或鱷魚農場。不要被欺騙、被宰和錯過參觀更好的地方；不要用你的錢支持對自然的犯罪。確保避免蛇園。

  • 5 亞馬遜救援中心（Centro de Rescate Amazonico），地址 伊基托斯-瑙塔公路13.8公里處，📞 +51 991476519。🕘 周二至周日 09:00-15:00。💰 成人S/30，學生或兒童S/15，秘魯人享受50%折扣。簡介 由ACOBIA NGO運營，得到秘魯亞馬遜研究所（IIAP）和達拉斯世界水族館的支持。該項目旨在救助孤兒海牛（其母親被當地人殺害以獲取食物）和其他動物如豹貓。他們還為當地社區和學校提供有關保護這些物種重要性的教育項目。員工對動物非常熱情。這可能是世界上唯一一個你可以用奶瓶餵養海牛寶寶的地方。從市中心乘坐摩托出租車即可到達。他們也接受志願者來教育當地的學生。 (更新日期：2023年1月)
  • 6 Quistococha旅遊綜合體，地址 伊基托斯-瑙塔公路6.5公里處（距離主廣場12公里）。🕘 每天08:30-17:30。💰 成人S/3，兒童S/1。簡介 該綜合體佔地369公頃的亞馬遜森林。它有一個叫做Tunchi Playa的人工白沙灘，周圍是以aguaje棕櫚樹為主的植被。它設有一個博物館、一個動物園和一個自然苗圃。博物館包括亞馬遜動植物的標本收藏。動物園裏有哺乳動物、鳥類、爬行動物、兩棲動物和魚類。   (更新日期：2023年1月)
  • 7 Allpahuayo-Mishana國家保護區（Reserva Nacional Allpahuayo-Mishana），地址 伊基托斯-瑙塔公路26.8公里處。簡介 小木屋。生態旅遊。徒步旅行。亞馬遜森林探險。   (更新日期：2023年1月)
 
Pacaya Samiria國家保護區
  • 8 Pacaya Samiria國家保護區，地址 在馬拉尼翁河、烏卡亞利河和亞馬遜河之間。🕘 每天。💰 外國人S/30，秘魯成人S/15，秘魯兒童S/8。簡介 秘魯最大的國家保護區，也是南美洲所有可淹沒的亞馬遜雨林中最廣泛的保護區。這裏是1000多種動物和965種野生植物的家園。   (更新日期：2023年1月)
  • 9 Fundo Pedrito鱷魚農場，地址 亞馬遜河上的Barrio Florido村（從伊基托斯的Bellavista Nanay碼頭乘船45分鐘）。🕘 每天09:00-16:00。💰 S/5。簡介 這裏有眼鏡鱷魚、paiches（亞馬遜盆地最大的淡水魚，也是世界上最長的魚之一）和Victoria amazonica（世界上最大的睡蓮）。門票包括一桶魚食。 (更新日期：2023年1月)
  • 10 Pilpintuwasi蝴蝶農場和亞馬遜動物孤兒院，地址 Padre Cocha村（從村莊步行10分鐘），📞 +51 65 965-932999，📧 。🕘 周二至周日09:00-16:00。💰 成人S/30，學生S/15，兒童S/5。簡介 在Pilpintuwasi，你可以看到蝴蝶的完整生命周期，並了解其令人印象深刻的發展。在亞馬遜動物孤兒院，你可以看到被虐待的瀕危動物，如食蟻獸、猴子、貘或美洲虎Pedro Bello。Pilpintuwasi位於Padre Cocha村附近的Nanay河畔，距離Bellavista-Nanay約20分鐘船程。全天都有船。在旱季，你需要從村莊步行約15分鐘。志願者也經常需要幫助！ (更新日期：2020年1月)
  • 11 猴島（La Isla de los Monos），地址 亞馬遜河上的Timicurillo島（距離Bellavista Nanay碼頭約45分鐘），📞 +51 65 23-3801，📧 。🕘 每天08:00-16:00。💰 成人S/50，兒童S/20；秘魯人S/30（兒童S/10）。簡介 這裏有多種猴子（有些瀕危），還有一隻樹懶，一些長鼻浣熊，一對巨嘴鳥和金剛鸚鵡，它們都可以自由出入叢林，但因為被馴養而留在附近覓食。它們喜歡玩耍，爬到遊客身上（並試圖從你身上拿走東西，如眼鏡、錢包）。你可以作為一日游的一部分前往（見下文），或包括在幾個旅館住宿的行程中，例如Cumaceba。如果你自己前往，可以乘坐摩托出租車到Bellavista-Nanay，穿過市場100米到水邊，並從船主協會那裏租船。快艇往返費用應為每人S/50，小船為每人S/25。 (更新日期：2023年1月)
  • 亞馬遜河和亞馬遜雨林，地址 伊基托斯市旁。 
  • 12 化石溪野生動物保護區（Reserva Piedral）（聯繫Otorongo Expeditions），📞 +51 65 224192，📧 。簡介 化石溪野生動物保護區成立於2016年5月，位於Roca Eterna和Nuevo Union de Boyador社區的Terra Firme森林中。保護區包括1000公頃的原始雨林和傳奇的Quebrada Piedral排水系統。這裏有兩個小叢林小屋和一條需要導遊陪同的步道系統。這個獨特的保護區是唯一一個從伊基托斯快速進入充滿野生動物的原始雨林的地方。通過負責任的旅行幫助亞馬遜地區的可持續發展。 (更新日期：2017年4月)


可以做的事

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  • 叢林之旅。簡介 叢林旅行是訪問伊基托斯的主要原因，因為這裏是進入亞馬遜的出發點。可以預訂單日或多日旅行。你將乘船出行，可以觀賞到猴子、短吻鱷、巨型睡蓮、鱷魚寶寶（有點像迷你短吻鱷）、蟒蛇、巨蟒、狼蛛等野生動物。
    你的出租車司機或酒店禮賓部會很樂意為你聯繫導遊，因為他們可以從推薦中獲得回扣。然而，通過這種回扣推薦系統，你將保證得到最高的價格和最低的服務。此外，在伊基托斯沒有官方的導遊協會，所以永遠不要相信街頭導遊或自由職業導遊；最好的情況下，他們很貴，最壞的情況下，他們是腐敗和危險的。直接訪問或聯繫一群正規的（持牌的）旅行社辦公室，比較他們的價格和導遊。通常，他們的辦公室位於主廣場周圍。一個看起來不錯的旅行社辦公室可能是質量的標誌。一個不雅的辦公室或一個咄咄逼人的銷售員或導遊可能不好，甚至可能是騙子。導遊和工作人員可能很友好，但他們是期望你的錢的銷售員。
    如果你需要了解正規的公司或導遊及其投訴記錄，請聯繫iPeru，這是政府的旅遊信息辦公室。他們的全國服務是免費的，可靠的，並且可以在你遇到問題或需要在秘魯任何地方辦理手續時提供幫助。iPerú的地址是Napo街161號（就在主廣場旁邊），他們在節假日也開放，或者通過☏ +51 65 23-6144或他們的24小時熱線☏ +51 1 574-8000聯繫他們，或者發送電子郵件至iperuiquitos@promperu.gob.pe。在伊基托斯，他們的工作時間是周一至周六09:00-18:00，周日09:00-13:00。他們在伊基托斯機場的到達大廳也有一個辦公室（電話+51 1 616-7300分機1828）。     (更新日期：2023年1月)
 
死藤水釀造
  • 死藤水。簡介 死藤水（Ayahuasca）是一種由當地植物製成的強效迷幻飲料。薩滿已經使用阿亞胡斯卡數千年，作為他們植物療法的一部分。死藤水被認為是一種傳統藥物，在秘魯是合法的。它在全球範圍內越來越受歡迎，吸引了越來越多的人來到被稱為「死藤水之都」的伊基托斯。許多死藤水使用者報告說，服用這種藥物後經歷了改變人生的體驗。
    伊基托斯的大多數叢林旅行提供商會在他們的叢林小屋中提供阿亞胡斯卡儀式，額外收費為每人50-100美元。當地的薩滿會主持這些夜間儀式，通常在晚上20:00左右開始，午夜左右結束。儀式的質量和效果取決於薩滿的經驗、死藤水飲料的質量以及死藤水使用者的「心態和環境」。薩滿建議在體驗死藤水之前遵循所謂的阿亞胡斯卡飲食（無鹽、無糖、無油、無酒精、無性）。
    更高級的死藤水中心在他們的叢林度假村提供全包式、全方位服務的阿亞胡斯卡儀式。人們通常在死藤水度假村停留7天或更長時間，每周費用從750美元起，可以選擇參加多次阿亞胡斯卡儀式。每次儀式的人數因度假村而異，範圍從5人到25人不等。如果你真的對探索死藤水感興趣，你應該預訂一個7天或10天的專門死藤水度假村。與任何迷幻藥物一樣，在飲用之前了解死藤水及其風險。     (更新日期：2017年8月)

請避免購買任何動物或與樹懶自拍。許多人認為他們是在拯救一隻動物，但實際上，他們是在為另一隻從野外帶來的動物騰出空間。此外，靠近伊基托斯的「印第安部落」以及幾個版本的猴島都是旅遊陷阱。如果你想看到真正的野生動物和依靠河流和雨林生活的真正居民，你需要走出城市影響範圍超過40英里（64.37km）。

  • 死藤水膳房（Ayahuasca Medicine House），地址 Km 15 Iquitos-Nauta Highway（距離伊基托斯大約半小時車程，可以乘坐汽車、公交車或小型麵包車前往），📞 +51 916 202 931，📧 。💰 US$350 每周。簡介 每周一、三和五晚上舉行阿亞胡斯卡儀式，由一位澳大利亞的阿亞胡斯卡主持人主持。周日可選擇參加聖佩德羅儀式。此外，他們還提供hape、nu nu和sapo-kambo。十天的費用為1100美元，包括儀式、全天候電力、Wi-Fi、煤氣爐、烤箱、冰箱和冰櫃、過濾水和薩滿圖書館。 (更新日期：2023年1月)

獨自旅行

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大部分景點都可以自行遊覽，除了雨林和自然保護區。官方旅遊信息辦公室iPeru在機場和市中心設有代表，他們對任何在選擇上有困難的遊客都非常有幫助。

對於土著部落以及訪問叢林地區或帕卡亞薩米里亞國家保護區，建議僅在持牌公司的辦公室僱傭導遊，絕不要在街頭僱傭。最近的土著部落按照現代生活習俗生活，只為遊客表演節目，例如在Momón河的Bora部落（在許多情況下，他們的表演比實際價值更昂貴）。

  • 第1天: Pilpintuwasi蝴蝶農場（早上，周一除外），Fundo Pedrito和亞馬遜河（下午）。預算：約S/45-55，包括摩托出租車、船和門票費用。使用學生證在蝴蝶農場可以節省約S/10。
  • 第2天: Belén市場（可選），海牛孤兒院，Quistococha和San Juan手工藝品市場。預算：約S/50-60，包括摩托出租車和門票費用。乘坐微型巴士（伊基托斯典型的木製巴士）代替摩托出租車前往海牛孤兒院或Quistococha綜合體可以節省約S/10。
  • 第3天: 猴島和亞馬遜河。預算：S/65，包括摩托出租車和門票費用。使用學生證在海牛孤兒院可以節省S/15，乘坐微型巴士代替摩托出租車可以再節省約S/10。
  • 第4天及以後: 參加叢林游。如果你有3天或更多時間，訪問帕卡亞薩米里亞國家保護區，這是南美洲洪泛亞馬遜地區最大的政府保護自然區，也是觀賞野生動物的最佳地點之一。如果時間或預算不足，可以訪問非政府保護的叢林區。在便宜且註冊的旅行社中，非政府保護的叢林區旅遊的參考或平均預算約為每人每天S/120-150，在生態旅館中約為每人每天S/180-300。帕卡亞薩米里亞國家保護區的價格略高於普通叢林，從每人每天S/200-300不等。更多信息請見下文。

叢林游和生態旅館

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伊基托斯、亞馬遜河及周邊叢林的鳥瞰圖

有許多精心管理的旅館和度假村。這些設施相當完善，有些甚至非常豪華。你可以在城市內預訂，或在利馬或通過旅行社購買全套套餐。如果在伊基托斯購買，建議僅聯繫註冊在iPerú, Tourist Information and Assistance（由秘魯旅遊局PromPerú管理）的公司。直接聯繫公司辦公室（在他們的辦公室、通過電話或電子郵件），避免中介，特別是出租車和摩托出租車司機、自由導遊和所有堅持推銷的人（他們不是你的朋友：他們是為最不正規的公司工作的拉客者）。

在街頭招攬工作的「導遊」提供非常便宜的服務，但沒有任何保障。在伊基托斯沒有官方導遊。他們會展示他們聲稱工作的公司的身份證明以贏得你的信任。大多數都是騙子。

  • 1 Amazon Explorer，地址 257 Loreto street (operational office - visits by prior appointment)（距離主廣場Plaza de Armas約三個街區（約300米或330碼）），📞 +51 965 828 888 (Whatsapp)，📧 。🕘 24小時電話服務。💰 每人每天約130美元（2016年）。簡介 自2004年以來運營的持牌公司，組織前往亞馬遜雨林、帕卡亞薩米里亞國家保護區（如上文「See」部分所述）和生存旅行的探險活動。還包括前往偏遠土著部落的非傳統路線探險，如Matses（也稱為Mayorunas）、Shuar（也稱為Jibaros）、Urarinas等部落。所有這些部落都保留了他們的傳統習俗和遺產（前往偏遠土著部落的探險需要至少12天，因此請至少提前兩周預訂）；為科學研究或學生組織的探險；前往亞馬遜雨林未探索地區的探險；以及叢林生存訓練課程。他們還提供伊基托斯附近旅遊景點的一日游和船游。 (更新日期：2023年1月)
  • Amazonia Expeditions Tahuayo Lodge（距離伊基托斯上游3小時），免費電話 +1-800-262-9669，📧 。簡介 Amazonia Expeditions Lodges位於亞馬遜最具生物多樣性的地區之一，即Tamshiyacu-Tahuayo區域保護區（ACRCTT），也被稱為Tahuayo保護區。Tahuayo Lodge是一家質樸的旅館，為冒險旅行者提供舒適的住宿。有蜜月小屋，配有特大號床；其他小屋有兩張床；還有一些家庭式小屋，有兩層樓，一樓有一張雙人床，二樓有幾張單人床。每個小屋都建在叢林地面上方的高蹺上，並通過高架木板路與旅館的其他建築相連。旅館有幾個公共區域，包括吊床房、幾個休息室和用餐區。餐點以自助餐形式供應。Amazonia Expeditions Tahuayo Lodge致力於負責任和可持續的生態旅遊實踐。Tahuayo保護區管理着亞馬遜最具創新性的保護項目之一。該項目由三部分組成，是亞馬遜唯一一個當地社區、生態旅遊設施和秘魯地區政府共同合作實現特定長期可持續發展目標的保護項目。 (更新日期：2023年1月)
  • 2 Curassow Amazon Lodge，地址 140 km or 85 mi up Amazon River（145公里（3小時）乘快艇上行，位於Tamshiyacu-Tahuayo Communal Reserve（322,500公頃或796,914英畝）和帕卡亞薩米里亞國家保護區緩衝區（2,080,000公頃或超過5,000,000英畝）內），📞 +51 939 132 148，📧 。🕘 強烈建議提前預訂。💰 2天游：單人240美元，雙人190美元/人；6天游：單人990美元，雙人660美元/人。簡介 這家旅館位於原始雨林中，植物和動物種類極為豐富，提供許多觀鳥（該地區有近500種鳥類）和觀察各種動植物的機會，包括巨型睡蓮（世界上最大的水生植物）。露營、徒步旅行、劃獨木舟、參觀當地村莊、品嘗異國美食和在亞馬遜河上航行都是體驗的一部分。旅遊從2天/1夜到6天/5夜不等。美國電話：☏ +1 775-232-2243。 (更新日期：2023年1月)
  • 3 Maniti Expeditions Eco-Lodge & Tours，地址 Jr. Huallaga 210（距離Plaza de Armas西一個街區，旅館距離伊基托斯市下游約1½小時），📞 +51-948-344-417 (西班牙語/英語)，📧 。🕘 24小時電話服務。簡介 完全持牌和註冊的旅行社和生態旅館，組織全包叢林探險、亞馬遜河遊輪、前往帕卡亞薩米里亞保護區的旅行。旅遊包括參觀猴島、滑索、樹冠步道、釣魚、徒步旅行、粉紅河豚觀賞等。旅遊適合所有年齡和經驗水平的遊客。所有行程由當地專業、多語種、經驗豐富的認證導遊帶領。Maniti Camp Expeditions與當地社區、企業和個人合作，開發可持續的生態旅遊機會，幫助當地經濟，同時最大限度地減少對環境和文化的負面影響。 (更新日期：2023年1月)
  • 4 Tapiche Jungle Reserve，地址 Iquitos office inside the Greentrack Hostel at Calle Ricardo Palma 516（從伊基托斯上游400公里，經過Nauta和Requena，一天的旅程），📞 +51 989 662 324。簡介 Tapiche Jungle Reserve位於深叢林中，你可以在自然環境中看到原始雨林和豐富的野生動物。活動根據天氣情況而有所不同。這是一個位於偏遠地區的私人雨林保護項目。它不將野生動物作為寵物飼養。 (更新日期：2023年1月)

派對和夜生活

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全市各地都有舞蹈俱樂部。伊基托斯人喜歡以他們自己的方式派對，那就是全年不停地狂歡！一些俱樂部不允許穿涼鞋或未扣上襯衫的男性入內。

租車

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租一輛摩托車在城市裏和去機場的路上兜風，是體驗伊基托斯及其周邊地區的一種既便宜又令人興奮的方式。只有在以下情況下才這樣做：(1) 你是一名有經驗的摩托車司機，(2) 你能應對瘋狂的交通。一個不錯的路線是前往距離伊基托斯約90公里的瑙塔（經過機場），這是一條穿越叢林的平靜道路。警察已知會針對看起來像外國人的司機，因為他們通常能支付更高的賄賂。警察賺外快的一種方式是站在路邊，攔下幾乎每一個經過的司機。那些停車的人通常會支付一小筆費用（也許是為了幫助警察「修理擋風玻璃上的裂縫」）。如果你能確定沒人會追你，如果你不停車，考慮假裝沒看到他們，繼續開車。

購物

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貝倫區
 
貝倫市場

1 貝倫市場（在貝倫區）。簡介 來自上游的150多個本地社區來到貝倫市場出售他們的農產品。貝倫是方圓數英里內每個村莊的中心，充滿了混亂、風味、實用性和迷信，繁榮在一條季節性被淹沒的土地上。有關貝倫的一系列照片文章，請查看貝倫街市、帕薩赫帕基托（如果你想買異國飲品，這裏是絕佳的地方）和貝倫漂浮市場。 (更新日期：2023年1月)

貝倫是伊基托斯最貧窮的區，居住着6萬人，他們生活在沒有衛生設施的河邊。

在這個市場要小心，因為有許多小偷和扒手。採取極端的預防措施，不要在任何外露的口袋裏攜帶貴重物品，並穿着低調，以免成為顯眼的目標。考慮在走過市場時與警察交談，以使自己更不引人注目。（儘管許多警察可能腐敗，但他們也喜歡幫助遊客。）該地區經常有警察巡邏，但許多警察是腐敗的。警察甚至可能會主動提出護送你穿過市場中更危險和非法的部分，在那裏交易稀有和瀕危物種。如果他們不向你索要小費或收取服務費，他們會從非法動物販子那裏得到回扣。

雇一個導遊從市中心帶你去那裏是個好主意。導遊會幫助你在小巷中導航，並提供一些對抗騙子和扒手的保護。但他們也會向你解釋市場每條小巷裏出售的東西——熱帶水果和蔬菜、即食食品和飲料，以及叢林藥物，其中許多似乎旨在提高男性性功能。

在河邊可以購買各種新舊船隻。類型和狀況各不相同，但包括獨木舟、獨木舟和小漁船——適合順流而下旅行。

2 Mercado Artesanal de San Juan（San Juan 手工藝品市場），地址 Km 4.5 Av. Abelardo Quiñones。🕘 每日08:00-18:00。簡介 購買工藝品的地方。 

當地市場和商店中的許多紀念品都是由瀕危物種製成的；購買這些物品會補貼當地棲息地生態群落的持續破壞。 通常出售的項鍊由美洲虎和黑凱門鱷的牙齒製成，還有由斑點貓皮製成的手鐲和其他飾品。河邊旅遊商店中還可以看到鷹頭、巨型食蟻獸的爪子和美洲虎的頭骨。這些物品都是非法擁有、從秘魯出口和進口到美國和歐盟的。購物時要有道德（並避免麻煩）！

飲食

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如果你是第一次來到伊基托斯和亞馬遜，你將享受到真正的美食。伊基托斯的食物非常棒，是秘魯、巴西和哥倫比亞食物的異國混合，受到安第斯山脈和太平洋海岸的影響。嘗試一下'juane'和'tacacho'。如果你想要一些冷飲（很可能你需要，因為天氣很熱），這裏有很好的'heladerías'（雪糕店），比如Shambo（見下文）、Napa 151的Giornata和Plaza Sargento Lores的La Favorita。

不要吃瀕危物種。當地人有時會作為傳統食用，但許多「導遊」（偽導遊）和餐館會提供鱷魚、majás、烏龜、鹿和其他「carne de monte」（野生肉類）給你品嘗。這些物種沒有養殖場，所以這些動物來自自然環境。

  • 1 亞馬遜小酒館，地址 Malecón Tarapaca #268，📞 +51 65 242918。🕘 每日06:00-00:00。簡介 距離主廣場一個街區，面向河流的法式老式啤酒館。是吃飯或享用飲品的絕佳選擇，因為這是鎮上唯一提供真正濃縮咖啡、自製麵包、阿根廷牛排、比利時啤酒、蝸牛、比利時巧克力甜點的地方。周五和周六晚上有現場音樂。 (更新日期：2023年1月)
  • 2 亞馬遜黎明餐廳，地址 Mal. Maldonado 185，📞 +51 965 939 190。🕘 每日07:30-22:00。簡介 在林蔭大道的盡頭，在諾塔街角，是吃飯和會面的好地方。食物非常好吃，位於林蔭大道的盡頭，可以欣賞到美麗的景色，是了解伊基托斯去處的中心。每晚都有外籍人士聚集，提供建議和愉快的對話。現場音樂和熱鬧的對話。 (更新日期：2023年1月)
  • 3 Huasaí餐廳，地址 Jirón Fitzcarrald 131（位於武器廣場西北半個街區），📞 +51 65 242222。🕘 周日至周五07:45-15:30。💰 午餐菜單S/22。簡介 伊基托斯午餐最物有所值的地方之一。以其熱帶水果汁而聞名，非常受當地商務人士歡迎。 (更新日期：2023年1月)
  • 4 El Kikiriki，地址 Napo #159（位於武器廣場以北一個街區，遠離河流），📞 +51 65 232020。🕘 每日17:30-22:00。簡介 適合吃雞肉和anticucho。 (更新日期：2023年1月)
  • 5 Shambo雪糕店，地址 Grau大道（靠近28 de Julio廣場）。🕘 每日08:00-20:00。簡介 雪糕店。還有一個分店在Huallaga街和Morona街的拐角處。 (更新日期：2023年1月)

飲品

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上面列出的亞馬遜小酒館和亞馬遜黎明餐廳是旅行者晚上喝酒的熱門地點。

嘗試熱帶水果汁，如Cocona。亞馬遜地區的菠蘿與秘魯其他地方的菠蘿有很大不同，製作果汁非常好。Aguaje和ungurahui也是不錯的選擇：你可以在上貝倫中央市場的入口處嘗試所有這些。你還可以嘗試本地的酒精飲品（其中一些據說有催情作用）。帕薩赫帕基托是購買它們的最佳地點。

  • Para Para（Up and up）用蜂蜜製成。
  • Aguajina，用aguaje果肉製成的甜飲料。
  • Masato-一種用木薯製成的傳統發酵飲料。

住宿

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前宮殿酒店

空調在熱帶環境的酷熱中非常重要且非常受歡迎。如果你住在伊基托斯並沒有享受旅行，考慮花錢住一個有空調的房間，因為這可能會讓你的旅行從好變成非常好。由於交通噪音較大，建議選擇遠離街道的房間。

經濟型

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  • 1 Las Golondrinas，地址 Jr. Putumayo n° 1024（靠近武器廣場），📞 +51 65-236428。💰 宿舍床位US$6，單人間$9，雙人間$12.50。簡介 背包客的地方，有游泳池，私人和共用房間以及完整的廚房用品。不包括早餐。包含Wi-Fi。付款僅在到達時以現金支付。 (更新日期：2023年1月)
  • 2 Marañón Hotel，地址 Jirón Nauta 289（位於河邊和武器廣場之間的街區）。簡介 基本酒店。Wi-Fi不穩定。乾淨且有空調。游泳池，含早餐。 (更新日期：2023年1月)
  • 3 Green Track Hostal（greentracktravel@gmail.com），地址 Calle Ricardo Palma 516（位於貝倫市場和武器廣場之間），📞 +51 65 600805, +51 986 039061。簡介 背包客旅館，提供免費Wi-Fi、有線電視、雙層床、共用浴室和廚房。前往Tapiche叢林保護區的客人可以免費住宿。2023年1月暫時關閉，但打算重新開放。 

中檔

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  • 4 La Casona Hotel，地址 Jirón Fitzcarrald 147（武器廣場旁），📞 +51 65 23-4394，📧 。💰 有風扇（有空調）：單人S/110（S/125），雙人S/130（S/140），三人S/140（S/175）。簡介 一家2星級酒店。通風，有時乾淨，安全，寬敞。提供熱水、廚房、休息區（庭院）、書籍、免費Wi-Fi和互聯網桌面電腦、有線電視，以及樂於助人和可靠的員工。建議提前預訂，特別是從5月到10月（秘魯旅遊旺季）。 (更新日期：2023年1月)
  • 5 Lodging Puerto Requena，地址 Calle Requena #140（距離伊基托斯武器廣場400米（5個街區）），📞 +51-65-244594。💰 有風扇（有空調）：單人S/65（S/90），雙人S/75（S/95），三人S/110（S/130）。簡介 有一個主露台俯瞰Itaya河。所有房間都有私人浴室、帶有線頻道的平板電視、空調、免費Wi-Fi連接、乾淨的房間、安全和24小時服務。屬於La Casona Hotel連鎖。 (更新日期：2023年1月)
  • 6 La Casa Fitzcarraldo，地址 Avenida La Marina 2153，📞 +51-65-601138。💰 從US$65起。簡介 史詩電影《菲茨卡拉爾多》劇組住宿的歷史酒店。包括米克·賈格爾在拍攝期間住過的房間和一家餐廳。 (更新日期：2023年1月)
  • El Dorado，地址 武器廣場。💰 雙人間從US$53起，含早餐。簡介 與其他酒店相比，它是一個不同的層次；如果你負擔得起，值得花錢。泳池區很棒，食物也很好。Napo 480的El Dorado Express提供單人/雙人間，從S/125起。 (更新日期：2023年1月)

奢華型

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  • 7 Nativa Apartments Boutique Hotel，地址 Calle Nanay 1444（在Calle Nanay與Calle Napo和Calle Nauta之間）（距離武器廣場/主廣場350米），📞 +51 980 364 553，📧 。入住 12:00，離店 12:00。💰 單人間從US$45起，雙人間US$55起，雙床間US$65起，三人間US$65起，家庭間US$105起，大間US$115起。簡介 一家家庭經營的酒店，提供短期和長期住宿的一臥室和兩臥室公寓套房。他們舒適且寬敞的套房配有空調、每日客房服務、小廚房、帶熱水的全浴室、免費Wi-Fi和有線電視。他們是該地區少數幾家有會說流利英語的員工的酒店，可以幫助你在伊基托斯周圍導航，並提供有關叢林游/一日游的有用建議。 (更新日期：2023年1月)
  • 8 Victoria Regia Hotel，地址 Calle Ricardo Palma, 252，📞 +51 965023767。💰 單人或雙人間從US$115起。簡介 有泳池，且包含豐盛的早餐。 (更新日期：2023年1月)

叢林旅館

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  • La Muyuna Lodge。簡介 Muyuna是一家位於秘魯亞馬遜雨林中心的生態旅館。它距離伊基托斯上游140公里（87英里），位於Tamshiyacu-Tahuayo國家保護區內，靠近Pacaya-Samiria國家保護區。由於其偏遠的位置，他們能夠保證在自然棲息地觀察動植物。 

保持健康

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圍繞伊基托斯的叢林中的主要危險與任何熱帶地區一樣：瘧疾。城市內幾乎沒有瘧疾，但在城市外的叢林中很常見。你應該在訪問之前從醫生那裏獲得抗瘧藥。馬拉隆（如果這是你被開出的藥物）應在到達前兩天服用，並在離開後7天繼續服用。驅蟲劑可以在秘魯的任何藥店購買，並且在外出時應大量使用，特別是在參加亞馬遜之旅時。

黃熱病疫苗也是推薦的。

下一個目的地

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在亞馬遜河上

你可以向西旅行到尤里馬瓜斯、塔拉波托（那裏擁有世界上種類最多的蘭花和蝴蝶之一）、查查波亞斯（前印加遺址和木乃伊、秘魯最高的瀑布和世界第三高的瀑布、石棺等）、奇克拉約（前印加遺址、金字塔和博物館）和特魯希略（前印加遺址：世界第二大土坯城市；美麗的海灘如Huanchaco和Chicama，後者擁有世界上最長的左側衝浪波）。

這是一個穿越亞馬遜叢林、安第斯山脈和太平洋海岸的美麗路線，充滿了景觀和活動。從伊基托斯到奇克拉約的路段包含秘魯60%的鳥類物種（超過1200種）。（秘魯是鳥類第二豐富的國家，僅比哥倫比亞少20種。）

從奇克拉約或特魯希略你可以繼續前往秘魯北部的美麗海灘（皮烏拉和通貝斯的曼科拉、波西塔斯等）或通貝斯的紅樹林沼澤，然後繼續北上到厄瓜多爾，或者南下到瓦拉斯（這裏是白色山脈，世界上最好的徒步旅行地之一）、利馬（美洲最好的食物、可以看到海獅和企鵝的島嶼、博物館和前印加遺址如美洲最古老的文明卡拉爾）；然後繼續南下到伊卡（納斯卡線和帕拉卡斯保護區）和秘魯南部的其他地方：阿雷基帕、阿亞庫喬、普諾（的的喀喀湖）和庫斯科。

或者你可以向南沿亞馬遜河逆流而上到普卡爾帕（乘船17小時、3天或5天），然後通過公路到利馬或庫斯科（途經廷戈瑪麗亞、瓦努科、瓦拉斯、阿亞庫喬和阿班凱）。

第三個選擇是向東沿亞馬遜河順流而下到哥倫比亞和巴西。在這條路線上你可以停在佩瓦斯（有一個著名的藝術畫廊）、聖保羅（「切」·格瓦拉曾在這裏做志願者）和卡瓦洛科查（周圍有許多美麗的湖泊，充滿了粉色和灰色的河豚）。

第四個選擇是向厄瓜多爾方向前進：沿亞馬遜河順流而下到馬贊，然後沿納波河逆流而上。在亞馬遜河的最後一站，你需要步行穿過到納波河岸的馬贊。一輛摩托車大約需要10分鐘，步行大約45分鐘，步行非常愉快，因為沒有汽車。

一位2018年3月的旅行者報告說，船隻在周四和周六早上出發。到達時檢查一下，所以不要急於出發。由於季節性河流狀況，可能會有延誤。在3月，這不是問題，花了四天到達科卡。

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