萨哈林

萨哈林

（俄语：Сахалин， suh-khah-LEEN）

萨哈林岛海岸

文化遗产

自然古迹

萨哈林（俄语：Сахалин， suh-khah-LEEN），又名库页岛，日语名为桦太岛（樺太島，Karafuto tō），是一座广大而人口非常稀少的岛屿，这里为俄罗斯/苏联和日本之间长期斗争大型石油和天然气资源的控制权中心。萨哈林岛是一座美丽的岛屿，但是当地欠缺完善的旅游设施和单位机构。萨哈林岛是重要能源产业之地，然而，当地餐厅食物与住宿并不算太差。

了解

萨哈林岛早在石器时代时，有几个原住民部落所居住，尤其是阿伊努人，阿伊努人除了生活在萨哈林岛的南半部，也出现在日本北海道；虽然有一小群萨哈林岛阿伊努人仍然存在在岛上，但大部分于二战结束后被遣返日本。岛上原住民目前人口的最大群为北泰加林的尼夫赫部落。

萨哈林岛长期以来一直是亚洲大国之间权力斗争的情景：俄罗斯、日本和中国大清帝国都曾经有占领过这座岛。于17世纪时，日本和俄罗斯开始殖民萨哈林岛，而且将萨哈林岛领土管辖权一分为二，分割成北部部分为俄罗斯和南部部分为日本所管辖。除了在19世纪最后的25年间，岛上原本处于分裂状态，直到第二次世界大战即将结束的日子里，当苏联军队通过防守线突破并侵入了日本的一半。战争结束后，日本与阿伊努人被强行遣返日本；而岛上人数众多的是被日本政府带进劳改营的朝鲜族，战争结束后，依然居留在岛上且被剥夺了遣返权，直到苏联统治的最后几年，仍然有许多朝鲜族还停留在萨哈林岛。

随着苏联解体后，萨哈林岛经历了一次石油繁荣且拥有俄罗斯和外国石油公司纷纷涌入岛内，这也带来了岛上基础设施建设急需的投资。然而，这也带来的是另一个问题，就是石油管道和大量的伐木所构成岛上较明显的巨大威胁。再加上这些得到石油的金钱却没有回馈岛上的居民而遭投诉。

气候

由于鄂霍次克海的寒冷和阴郁于岛上四周，在萨哈林岛的气候一般是寒冷且潮湿。在隆冬的平均温度，南部为-6℃属凉爽的范围，在北部却是-24℃属寒冷的范围，而气温甚至可以低到-54°C极冷的状态。即使是在盛夏期间，夏季温度很少高于+ 19°C，往往有许多冰冷的浮冰可以作为环岛观察。一般来说，北部之所以较南部冷得许多，部分原因是由于温暖带一直处于在鞑靼海峡的南部上空，冬天在北部（10月 至 5月）为一整整个好几个月的时间里。年降水量从600至1200毫米不等；在山区所累积的降雪量，厚重的降雪可高达5米或甚至以上已不算少见。

地理

极度濒危的灰鲸于西太平洋海上

萨哈林岛南北长达950公里，面积7.64万平方公里，距离莫斯科10,500公里。宽度26到948千米。萨哈林岛位于阿穆尔河（黑龙江）出海口东部、东面和北面临鄂霍次克海、西隔鞑靼海峡与大陆相望、南隔拉彼鲁兹海峡（宗谷海峡）与日本北海道相对。北部地势较低，中南部多山，最高点海拔1609米。岛上富有石油、天然气、煤等资源，森林或灌木丛覆盖面积5万平方公里左右，林区占四分之一。在岛的北部和中部有4亿立方米蓄积量的云杉、松树和落叶松。在北部也有油井和天然气。煤分布在岛上很广，煤矿的蕴藏量共190亿吨，东岸的煤主要为褐煤。渔业资源发达。萨哈林岛海岸线弯曲较少，缺乏良港。由于该岛处于环太平洋地震带因此地震频繁。

在岛上中部森林里，为超过2,000只萨哈林棕熊为主，即使在城市的郊区中，萨哈林棕熊也会常常出没。水獭和紫貂也是很常见的动物。北部有无数的驯鹿，这也是岛上原住民部落－尼夫赫人最主要的食物来源。灰鲸常出没于东海岸边，萨哈林岛为灰鲸在西太平洋海岸里，唯一已知的觅食地。甚至在岛的海岸边附近也可以发现到其他鲸鱼，像是包括属露脊鲸科的弓头鲸与白鲸，而岸边则有可能发现北毛海豹和海狮。

文化

岛上的尼夫赫人是唯一剩下的少数原住民族群，当时也包括阿伊努和乌鲁克人且居住在萨哈林岛上；尼夫赫人主要分布在北部泰加林，长期以捕鱼、狩猎、养犬为生，夏季居于沿海，冬季则迁至内陆。他们是一个典型的传统半游牧民族，但是在很大的程度上，是因为受到苏联时期的中央集权政策之下，加上自然栖息地和食物来源的都遭到污染，尼夫赫人目前已居住在混居村庄且相当具有现代生活方式；根据俄罗斯2002年的人口统计，尼夫赫总人口为5287人，多数使用俄语，仅有10%左右的族人仍使用本民族语言——尼夫赫语。尼夫赫语是一种孤立语言，有时归类于古西伯利亚语，可分为四种方言。与阿伊努语也有相似之处。

然而，这并不代表尼夫赫文化即将在地球上消失，近年来由于当地正在实行复苏尼夫赫文化，许多尼夫赫人正积极参与他们的传统文化和语言的恢复，尼夫赫人的信仰基于万物有灵，特别是透过萨满教，程度上是与蒙古族有类似传统信仰。根据尼夫赫人的传说，萨哈林岛就是一只巨大的野兽且趴在岛上，它的头发就是树木，而肚子就是山。当野兽遭受到扰乱时，它会突然醒来且发出颤抖所引起的地震。

阅览

• 著名小说家－安东·帕夫洛维奇·契诃夫，于1890年7月到9月，他只身一人并先坐火车，后骑马、乘船，来到政治犯流放地萨哈林岛进行实地考察。萨哈林岛上地狱般的惨状和西伯利亚的城市的贫穷给契诃夫留下了深刻的印象，使他对黑暗的现实有了更进一步的认识，逐渐改变了不问政治的心态，开始著述揭露沙俄专制制度下的内幕，著名的中篇小说《六号病房》（«Палата № 6»）和报告文学《萨哈林岛旅行记》均是这次考察之后的产物。

城市

• 1 南萨哈林斯克 （Южно-Сахалинск）– 萨哈林州的行政首府和最大城市
• 2 亚历山德罗夫斯克 （Александровск-Сахалинский）– 著名作家契诃夫，他在萨哈林逗留期间的主要之地
• 3 霍尔姆斯克 （Холмск）– 萨哈林州西部港口
• 4 科萨科夫 （Корсаков）– 萨哈林岛南部港口
• 5 诺格利基 （Ноглики）– 石油大城的位于铁路线北端
• 6 奥哈 （Оха）– 萨哈林岛北部的城镇，以及当地为蓬勃发展的石油枢纽

语言

在俄罗斯境内的任何地区中，俄语是主要语言；当地也有一群大约3万名的朝鲜族人，虽然母语为朝鲜语，但是大多数的朝鲜人已不太会说朝鲜语。萨哈林岛大多数人口集中在首府－南萨哈林斯克，然而岛上的族群很多，除了俄罗斯族与朝鲜族，还有乌克兰族、塔塔尔族、白俄罗斯族和其他少数民族（尼夫赫族、鄂罗克族、阿伊努族等），通常这些族群都有自己的母语。由于地理位置靠近日本，您也可以找到在南萨哈林斯克的高档饭店和餐厅的工作人员，至少会理解一些日语。

抵达

尽管斯大林试图想构建一条鞑靼海峡隧道的计划，而且利用来自西伯利亚的古拉格集中营的人来强迫开凿，虽然已经完成一段的部分工程，但最后是因为政策的改变而停止这项建设。目前要抵达萨哈林岛，可以透过搭乘飞机或搭乘客轮之两种选择。

入境手续

• 对于一般的签证要求，请参阅俄罗斯。

萨哈林州往往被认为是一个较为特殊的边区（也可以说是“边境安全区”，这是在一些过程中会有所严格限制）。通常发生在国内航班或从瓦尼诺开往霍尔姆斯克之客轮时，于检查护照过程中；如果您不是俄罗斯公民，您可能会在机场或渡轮码头中，会有相关的人员向您进行简短的询问，通常都会问您："这次来访萨哈林岛的目的为何？"、"您会在当地的哪里进行住宿？"，甚至会问到接下来的行程有哪些等问题。至于护照、签证和移民卡等文件都是必要携带的。然而，随着2015年11月开始，有些限制将很可能渐渐放宽。请注意，在俄罗斯国内移民机构的官员，一般只会使用俄语这一种语言，而且当您没有进行填写完成旅游相关文件手续时，他们会一直持续催促您必须完成手续。

如果萨哈林岛是您进入俄罗斯联邦的第一个行程，上述的过程会随着俄罗斯入境手续的标准来完成。

相较于萨哈林岛，相邻的秋列尼岛和莫涅龙岛，以及库里尔列岛一整个范围是所谓的边境安全区一部分，而且是需要入境许可证才能进入。入境许可证是由边境安全区的当地办事处所发行：

• 边境守备队萨哈林岛服务分处，地址： 南萨哈林斯克胜利大道63ａ（пр. Победы 63а）。 电话： +7 (4242) 49-20-62， 电话/传真： +7 (4242) 42-32-59 。

尽管俄罗斯公民可以在申请之日起获得许可，然而外国人的程序是非常复杂。除非您会说一口流利的俄语，并详细叙述在这次旅游组团的旅行中将会可能去（他们会为您处理所有文书作业）哪些地方或旅行中的途径。如果您想亲自去尝试一下，请参阅该库里尔列岛之任何条目的流程细节。

渡轮

这里是通往萨哈林岛与俄罗斯内地的单一客运渡轮航线。除非您拥有足够的时间、耐心和了解在俄罗斯通往萨哈林岛之自发性寻找替代方案，您的选择是相当多限于在俄罗斯内地瓦尼诺与萨哈林岛西部海岸城市霍尔姆斯克之间的每天渡轮服务。瓦尼诺与俄罗斯铁路网有每日班次的服务，其余的可从符拉迪沃斯托克来通往，以及共青城和哈巴罗夫斯克车站的途中也可行。在夏季，另一种选择是日本经营的渡轮服务，从北海道稚内朝北开往于阿尼瓦湾岸的科尔萨科夫。

• 关于渡轮服务行程的更多资讯，请参阅从俄罗斯通过萨哈林到日本。

航空

除了利用搭乘渡轮方式来抵达萨哈林岛外，也可以透过选择搭乘飞机来抵达。在南萨哈林斯克机场不仅可从俄罗斯远东地区的重要城市飞往抵达，也可以从日本、韩国和中国飞往当地（每周都会有一个航班来抵达萨哈林岛）。如果您对俄罗斯航空飞安品质感到疑虑，唯一的选择就是由韩亚以每周从韩国首尔飞往萨哈林岛。

如果是相反的，您对俄罗斯航空很信任且没有太多疑虑，可以搭乘雅库特航空，有定期航班营运从哈巴罗夫斯克飞往萨哈林北部的奥卡（每周有4至5个航班），或飞往诺格利基（每周3个航班）的小型机场。他们的夏季航班也有罕见飞往位于亚历山德罗夫斯克附近70公里的萨那诺耶（Зональное）机场。

境内交通

南萨哈林斯克是所有交通运输的主要枢纽。交通运输工具有地方与区域巴士、包租的小型巴士，以及通往其他地方的火车。

航空

萨哈林航空，于岛上的航空营运公司，营运以飞往萨哈林岛主要枢纽南萨哈林斯克和石油枢纽奥卡两地之间的每日航班。他们还飞到位于萨哈林岛中部的小镇沙赫乔尔斯克（每周3个航班）。机票可以在网上预订。

铁路

萨哈林岛拥有广泛的铁路系统，其中大部分是由日本所建造的。大多数火车仍然使用日本所设计的旧铁轨（1067毫米）；虽然是这样子，但是目前已经由俄罗斯1524毫米标准轨距，以渐渐来取代这些旧型铁轨且正在进行规划中。您可能会发现有奇怪的三铁轨景象；此铁轨可以同时容纳旧日本火车外，也可以容纳新的俄罗斯火车。旧日本火车车厢仍然在当地火车所使用着。

虽然当地的火车为车站少且较为不频繁的，但南萨哈林斯克和诺格利基之每日列车（#001/#002），仍然是萨哈林岛南部和北部之间的通往主要交通运输方式。您可以在俄罗斯铁路公司网站来查看当前铁路时间表。萨哈林岛铁路营运整整两个晚上的列车：

• #001/#002 南萨哈林斯克 – 诺格利基。 行驶火车有卧铺车厢，还有每间两张床和四张床的车厢。
• #601/#602（也有的是#951/#952）南萨哈林斯克 – 诺格利基。行驶火车有卧铺车厢，还有每间四张床的车厢，以及座车车厢这三种。不过行驶比#001/#002较为来得慢些。

...以及有两列火车为白天所运行的：

• #967/#968 南萨哈林斯克 – 特莫夫斯克。一节四张床的车厢和一节座车火车车厢。这列火车是相当缓慢的。
• #121/#122 南萨哈林斯克 – 托马里。 这列为开放式火车。

当地火车服务品质是较为死沉的。虽然有霍尔姆斯克和南萨哈林斯克郊区营运一个每天2至3班次的列车，但他们为旅客服务是没有多大用处的。霍尔姆斯克和南萨哈林斯克之间的直达铁路线，成陷入一个悲惨的境地，那就是没有进行流量管控，然而这班火车仍然对旅客带给有趣且绝对值得一看的。从霍尔姆斯克下渡轮船后，想要透过搭乘铁路来继续他们旅程的旅游玩家，则需要搭乘每天一班次或两班次的火车，来一路往北至80公里的托马里（#1611），然后采取另一个为每天一班次列车（#121），从那里前往到南萨哈林斯克，但除非您是搭乘一个真正的专用铁路，这个巨大的绕路过程可能是不值得的。

值得前往的城市车站：

• 南萨哈林斯克 - （JUZHNO SAKHAL/Ю́жно-Сахали́нск/2068400）
• 特莫夫斯克 - （TYMOVSK/Тымовский/2068493），班车： 001/002, 601/602
• 诺格利基 - （NOGLIKI/Ноглики/2088498），班车： 001/002
• 科尔萨科夫 - （KORSAKOV/Корса́ков/2068450），班车： 123/124

客运

尽管搭乘火车为长途旅行的最好方式，然而短途还是由搭乘客运才能完成。在岛上南部的道路状况还算相当不错，许多目的地可以从南萨哈林斯克客运总站方便抵达，提供一天每隔30至60分钟的发车时间，来前往科萨科夫和霍尔姆斯克与其他城市客运站；而涅韦尔斯克为每天6个班次，马卡罗夫则为每天1个班次，在不同的每隔时段可抵达几个其它小城市。如果您会讲俄语的话，想要了解详细的资讯可拨打电话：（4242） 72-25-53 。再往北行驶，客运则开往从亚历山德罗夫斯克与奥卡，各分别通往特莫夫斯克和诺格利基的每日班车。

而替代客运的交通工具，则是许多私人的苏式小巴（小巴），以作为城际之旅的搭乘交通工具。他们车费大约是客运的两倍，除了没有时间表，而且车内总是非常的拥挤 ；但从有利的一面来看，他们除了更便捷之外，以及比客运来得更频繁，甚至比破旧的客运来得更舒适些。那么，有没有一个基本的"城市名称苏式小巴呢？" 您应该让当地人来指点正确的方向就足够了。

汽车

萨哈林岛的公路

想要在萨哈林岛驾驶汽车，对旅客来说，可以说是一个非常糟糕的；因为萨哈林岛的公路品质往往低于俄罗内地标准，而且是非常的不平稳。虽然比起搭乘大众交通工具来说，确实是可以前往很多有趣的地方；然而，除非您能够在当地租一台面包车，而且具备必要的驾驶技能，包括渡河和越野等，否则在萨哈林岛驾驶汽车将是您不好的回忆。而且，当地的租车公司并没有架设自己的外语版租车网站（除非您会俄文）；所以，如果您会讲俄语的话，那么您可以尝试向当地或饭店人员询问当地租车公司，这样您就可以在当地进行租车来四处游玩了。

• 汽车出租（Автопрокат），地址 南萨哈林斯克列宁街553号第2栋，📞 （4242） 62-16-21, 61-96-19。简介 这是唯一“官方”的萨哈林岛租车公司。虽然他们提供汽车，但没有提供司机的服务，而且您将不会被允许北上越过波罗奈斯克的城市，事实上，在萨哈林岛沿着南萨哈林斯克、霍尔姆斯克和科萨科夫之间的行驶，这里的公路品质已经在当地算是良好的。 

在瓦尼诺通往霍尔姆斯克的渡轮可以搭载汽车。虽然很少有人采取这个方式，但对短期在萨哈林岛旅行的旅客来说，确实是可以采取的。截至2012年止，一个航程标准的价格为单趟约15000卢布。

观光

• 图奈察湖（Озеро Тунайча）。 位于南萨哈林斯克外的15公里处，为一座面积达174平方公里，水深34米的图奈察湖；属于萨哈林岛南部第二大的淡水湖。沿着萨哈林岛图奈察湖的湖岸行走，能发现有许多鸟类在觅食，图奈察湖在当地为鸟类观察家和户外活动爱好者的最爱。然而，当您想要前往图奈察湖时，可能需要透过驾驶汽车来到这里，或著如果您会讲俄语的话，可以透过当地人来载您去前往；否则，您可能需要向旅行社争取前往图奈察湖的机会，使旅行社来提供这个服务。

位于萨哈林岛的西南方－莫涅龙岛

• 莫涅龙岛（Остров Монерон），日本方面称为海马岛。位于霍尔姆斯克西南海域的一座无人小岛；在当地可以观鸟，也可以进行潜水与浮潜的活动。该岛为俄罗斯第一个海洋公园，由于水底下有丰富的海底野生动物外，也保存具有阵列般的石雕，甚至还可以看到属于亚热带的物种，是一个非常丰富而有趣的生态区。尽管当地的自然环境受到一些破坏，但是莫涅龙岛是值得一去的，而且水底能见度可达30至40米。海面上极具有戏剧性的岩层、瀑布、岩石峡谷和高山草甸景色相当迷人。岛上有多种的鸟类栖息地，并且也是海狮的栖息地。参观该岛需要特许的小船，通常可由涅韦尔斯克与霍尔姆斯克城市来前往。在南萨哈林斯克当地有安排前往莫涅龙岛潜水的萨哈林潜水店；以及国家公园局于2009年启用岛上一个新的旅游设施。
  • 莫涅龙国家公园局（Природный парк остров Монерон），📞 +7 4242 72-83-80。 

• 秋列尼岛（Остров Тюлений，又名海豹岛）。这座岛是以非常稀有的海狗繁殖地而得名，为全世界最大的海狗与海狮的栖息地之一，也牵连带动着许多种鸟类前来这里。这里设有一座小型的俄罗斯科研工作站 于岛上，透过以百叶窗来观察当地野生动物。本岛附近大约19公里处，为特帕尼亚半岛岬角，此岬角是非常难得一见的。您可以透过旅游包机或乘船之前，去亲自洽询旅游发展署要如何前往。最好的办法，可能就是亲自透过从马卡罗夫镇的站前窗口来安排，不过以这种方式是非常困难的。
  • 旅游发展署（Центр содействия развитию туризма），📞 +7 4242 48-68-89。 

这是秋列尼岛上的海狗栖息地。没错，这可不是石头，而是真的海狗栖息地。

• 瓦伊达山脉（Гора Вайда）瓦伊达山脉属于斯米尔内赫自然保护区的一部分，而且当地森林非常茂密，这座瓦伊达山脉可是当时俄罗斯和日本在萨哈林岛的管辖分界点，在当时的日本政府将这座山取名为冈田山（Okada-yama），也是当时日俄激战之地。来到这里可以使自己心灵宁静下来，不过要来到当地可是要先付费才能进入的。瓦伊达山脉有两座峰，尽管高度未达1000米以上，但却是该地区最高峰的。最特别之处的，在地质方面有24个独特性岩溶洞穴，对于喜欢自然美景的旅客，相信对洞穴的壮观之景感到吸引（特别是瓦伊达洞），洞穴内有钟乳石、石笋和岩画；古代各种器物在洞穴中可以被发现。除了这些壮观的洞穴景色外，地面中宛如星罗棋布般的高山植物和美丽的湖泊，是值得推荐一看。如果在当地徒步感到辛苦的话，这里每天会有从斯米尔内赫过来的火车，可搭乘这个火车来前往伊兹维斯特科维村落。如果您打算冒险进入洞穴，这可能是为什么您要来这里为第一要先的，您必须先透过组团方式而取得当地专业向导，以及准备好必要的安全装备 – 您可以尝试参加 米甚卡之旅， 但有可能要面对语言上困难的心理准备。
  • 米甚卡之旅（Мишка тур），📞 +7 4242 461770。 

• 日丹科岭（Хребет Жданко） 是提卡亚村庄附近最壮观的山岭。属于国家保护区且有熔化的岩浆裂缝景象，岩浆就是会从裂缝冒出来的，但是可以在当地来感受到这里的美；由于受到地壳的运动下，所冒出来的岩浆会因为受到空气影响而形成固体物，并且形成了将近13公里长、1至2公里宽的岩浆凝固凸条，这就是火山岩石，硬化的熔岩。日丹科岭在春天季节中，这里山区长满了绿草如茵的植物，呈现著另一种特殊的景象。在这里徒步旅行需要2至3天才能从地面走到山口。如果您想要前往去搭乘火车的话，当地有从提卡亚来的火车（#951）。

旅行路线

• 从俄罗斯通过萨哈林到日本‎ - 在夏季期间，有每周两班次从萨哈林岛通往日本北海道的渡轮，这个旅行路线条目将会告诉您如何前往。

活动

萨哈林岛有令人惊叹的西南方海岸线

萨哈林岛有许多壮丽的自然风景。然而，搭乘交通运输来到萨哈林岛的荒野中，需要有耐心，并且需要作出更多的细心周全规划。一个最好的方法，就是尽努力去争取当地的旅行社，来给予更多关于活动上的援助与建议。

• 潜水 - 靠近城市霍尔姆斯克的，为莫涅龙岛海洋公园，提供一些较为独特的潜水之地；您可以在南萨哈林斯克的潜水店家，先做好他们所提供的潜水活动之安排。而大多数其他地方和潜水之地是受到当地政府有所限制：因为地理位置接近日本的缘故，有时会与日本发生激烈冲突，要前往莫涅龙岛之前，必须先透过当地边境守备队的批准后才能前往。

• 滑雪 - 萨哈林岛有一座高山滑雪胜地，为南萨哈林斯克以东的戈尔诺沃杜库，您可以在当地进行享受滑雪的乐趣。

• 泛舟 - 贝科夫斯基急流位于克拉斯诺阿尔梅卡河上，附近的城市贝科夫离南萨哈林斯克约50公里，贝科夫斯基急流为当地最好的泛舟之地。贝柯夫当地并无设泛舟的店家，所以需要先从萨哈林岛的首府，在那里找寻店家并租下泛舟装备，并透过越野四驱车来出发前往。我们也可以选择前往留托加河，并从彼亚提列契村庄作为泛舟的出发点，仅于南萨哈林斯克约35公里的P-495公路附近，而且泛舟之旅的终点地为彼得罗巴甫洛夫斯克奥耶，如果再继续划行几公里则会流入到阿尼瓦湾。萨哈林岛的泛舟季节大概是在每年5月初至6月底，为当地河流主要来自山上所融合的雪水。

美食

在萨哈林岛，当地的美食除了有道地的俄罗斯美食外，位在首府南萨哈林斯克也有各式各样的异国美食餐厅。但对于喜欢具有萨哈林岛乡土色彩的美食，那就是海鲜了！当地餐厅会提供季节性的海鲜美食，而且价格往往是非常的便宜，大致都是从河流中所捕获而来，其中以三文鱼最具特色。主要菜色有 'Крабы' （螃蟹）、 'Копченый лосось' （烟熏三文鱼）、 'Корюшка жареная'（炒胡瓜鱼）和 'Красная икра'（红色鱼子酱），从这些菜色来品尝最道地的岛上美味海鲜。 在北部，您不妨品尝由尼夫赫部落所特有的本土鱼类美食，然而最具有特色性的，像是鱼干（madjir-ma/юкола）和冰鱼（kyn-cho/строганина），而另外非鱼类的本土美食为驯鹿肉，还有蘑菇和像小红莓的野生浆果（yghygh-alrh/шикша），以及蓝莓 （Голубика）等。

而在萨哈林岛的首府南萨哈林斯克，由于有许多朝鲜族人的缘故，萨哈林岛朝鲜美食也被广受推荐。

饮品

位在南萨哈林斯克的蔻洛斯（Колос）酿酒厂，以制造高优质的啤酒，尤其是比尔琳邹和彼夫萨沃德萨哈林斯基，但酿酒厂也会推出传统俄罗斯啤酒，酿酒厂内推出有10种以上最好的啤酒，并在萨哈林街提供自己酿酒的酒吧，因此，旅客可以在这酒吧品尝当地的酒。有趣的是，南萨哈林斯克并不是唯一拥有自己啤酒的城市，几乎岛内各大城镇都会有，尽管酒厂的规模不大，但都属于本地啤酒厂。

安全

紧急电话号码： 匪警： 102 急救： 103 火警： 101

"当地发生什么重大事件，使得造成国际轰动？" 这是发生于当地时间1983年9月1日清晨，那时还是苏美冷战时期；大韩航空007号班机因驾驶仪设定错误误入苏联领空，遭苏联国土防空军Su-15拦截机击落于萨哈林岛西南方的公海。拦截机击落前没有飞到客机前方闪亮航行灯给客机看，没有上报是一架有舷窗的波音而非RC-135，也没有打出曳光弹。在007号减速的操作发生后，更直接发射导弹，导致机上共269人死亡。日后调查结果也尽了力，直到苏联解体才公诸于世，因为机上载有含美国在内多达16个国家和地区的公民，此事件还发生外交的影响。

当一般旅客去前往萨哈林岛时，如果是在首府南萨哈林斯克以外的地方，通常治安算好且不会有发生抢劫的情形；然而，如果是在首府内则要小心，其中当地的青少年犯罪率很高。萨哈林岛大致上是名符其实的荒野之地；如果对岛上旅行有不确定，应向当地人或店家询问才行，千万不要贸然独自行动。当地日夜温差很大，即便是在夏季也要做好防寒措施，尤其当太阳下山时，温度急速下降会使您感到身体发冷，甚至会有感冒或更糟糕的情形发生，请多多务必留意。

当心熊出没，经常发生在荒野丛林中闲逛。就算是小块的、小罐食物，在野外或露营地建议不要 留下食物。熊的嗅觉感非常敏锐，一旦它们嗅觉到有人类的食物，它们便会不断附近来回。萨哈林棕熊一般来说是一种秉性（性情）温驯的动物。平时它们一看到人就会跑掉。但要是人的行为引起它们的误会，后果就会很严重。如果旅行者担心熊会袭击或不希望与熊近距离接触，可建议利用铁制品或铃铛以制造噪音或大声喊叫，同时徒步旅行的熊会避开不寻常且非常响亮的声音。

如果需要就医，可前往南萨哈林斯克的医院，由于这里有许多来自石油业的外地劳工，医疗设施因此随之而来。若是在萨哈林岛北部发生紧急情况，可尝试前往诺格利基或奥卡的石油加工厂内的医护室，尽管石油加工厂内医护室的医疗设施或许不是非常好，但也起码能帮得助您，就医前除了要准备好金钱外，医疗和旅行保险凭证也应该有所帮助。

下一站

• 库里尔列岛 — 对于喜欢岛屿生态的旅客值得推荐，透过搭乘小飞机或渡轮方式，来前往库里尔列岛链的岛屿－库纳施尔岛（日语名为国后岛）。岛上为全世界最独特的自然栖息地，其中包括原生于日本的植物和动物。
• 日本 — 在夏季，可选择渡轮方式，来前往日本北海道的稚内；萨哈林岛在西伯利亚铁路做了陆上旅行一个良好中转站。于旅行路线的从俄罗斯通过萨哈林到日本有更多详细资讯。