老挝

首都	永珍
货币	寮國基普（LAK） 1 LAK = 0.0001 EUR
人口	6,521,998 （2007年7月）
电力系统	220V/50Hz （歐美插頭）
国家区号	+856
时区	UTC+07:00、​Asia/Vientiane
语言	寮語 （官方）、法語、英語，以及各民族語言
紧急电话	191（警察機構）、+686-195（緊急醫療服務）、190（消防部門）
驾驶方向	右
在维基数据编辑

老撾人民民主共和國（寮語：ສາທາລະນະລັດ ປະຊາທິປະໄຕ ປະຊາຊົນລາວ，拉丁化：Sathalanalat Paxathipatai Paxaxon Lao；英語：Lao People's Democratic Republic），簡稱老撾（寮語：ເມືອງລາວ，台灣、馬來西亞和新加坡稱寮國），是中南半島上的一個內陸國家，也是東南亞地區中僅有的兩個社會主義國家之一（另一為越南）。歷史上曾是真臘王國的一部分。13至18世紀是南掌，之後受暹羅和越南入侵，之後受法國入侵，1893年淪為法國殖民地。老撾是東南亞國家聯盟成員，是世界低度開發國家之一。

了解

節慶

• 泼水节 - 於4月13日
• 劳动节 - 於5月1日
• 国庆日 - 於12月2日

地区

Map of Laos with regions colour-coded

上寮（班納蘭徑、博膠自然保護區、會曬、琅勃拉邦、琅南塔、孟威、隆县、孟恩、芒賽、琅多、北賓、文布卡） 典型山村的地區，以及前所未有的迷人之處

中寮（石缸平原、北汕、豐沙灣、他曲、譚農帕法窟、萬榮、万赛、永珍） 東南亞最窮困的首都與農村

下寮（占巴塞、巴色、凯山丰威汉、四千島） 湄公河平原以及多座山脈，遊客最少拜訪的地區

城市

• 万象，老挝首都
• 琅勃拉邦
• 沙湾拿吉
• 阿速坡

抵达

签证

来自大中华地区的游客均不需要提前办理签证，其中，

• 持有下列普通护照者可以免签证进入老挝并最多停留30天：
  • 马来西亚
  • 新加坡
• 持有下列普通护照者可以在老挝口岸办理落地签证并最多停留30天：
  • 中华人民共和国
  • 中华人民共和国香港特别行政区
  • 中华人民共和国澳门特别行政区
  • 中华民国（台湾）
  • 英國國民（海外）
  • 葡萄牙

落地签证信息：

• 费用：30美元
• 材料：

航空

當地主要國際場為萬象國際機場，除了擁有國內航班，還有來往泰國清邁、曼谷，柬埔寨金邊，越南河內，中國南寧、昆明，以及馬來西亞吉隆坡的國際航班。

铁路

寮國目前的火車服務從泰國廊開，穿越湄公河第一友誼橋。火車越過友誼橋之後，終點在塔納楞車站，離開永珍（萬象）市中心約13km，目前交通不便，只能乘搭tuk tuk。

中國昆明通往萬象的高速鐵路已经于2021年12月3日16时45分正式通车。北起中国昆明市向南经玉溪市、普洱市、西双版纳傣族自治州至老挝首都万象全长1000多公里，设计时速160公里为电气化客货混运铁路。共设43个车站，中国国内段新设 11 个车站分别为峨山站、化念站、元江站、墨江站、宁洱站、普洱站、野象谷站、西双版纳站、橄榄坝站、勐腊站和磨憨站。这是首条以中方为主投资建设全线采用中国标准、使用中国设备并与中国铁路网直接连接的国际铁路。2023年4月13日首列中老铁路国际旅客列车开行。老挝新闻文化旅游部数据显示，中老铁路开通运营后，从万象至琅勃拉邦的旅客运送量最高日达2700余人次，旅游人群普遍热衷于铁路出行。2022年前10个月，33.6万游客中，85.27%选择乘坐火车从万象前往琅勃拉邦。

客车

国际班车：

• 中国云南勐腊 往返 琅南塔
• 泰国廊开 往返 万象
• 泰国乌隆往返 万象
• 泰国孔敬 往返 万象
• 泰国呵叻 往返 万象
• 泰国乌汶 往返 巴色
• 泰国莫拉限 往返 凱山豐威漢

购物

飲食

以下為寮國主要飲食：

• 越南河粉湯
• 法國麵包
• 寮國青木瓜涼拌沙拉
• 拉帕 - 豬、牛肉碎涼拌草藥、生菜、辣椒